HƯỚNG DẪN NGHE BÀI THIỀN
1. Chọn không gian riêng tư, yên tĩnh.
2. Cắm tai nghe hoặc dùng loa ngoài có âm thanh tốt.
3. Ngồi thẳng lưng, nhắm mắt, hai tay đặt lên trái tim, miệng mỉm cười.
4. Khi nghe lời dẫn thiền, tưởng tượng mình đang nói với chính mình, và tưởng tượng những điều trong bài thiền đang thực sự xảy ra.
Nghe những bài thiền của thầy Giác Minh mình cảm thấy biết ơn những đồ vật quanh mình biết ơn gia tộc gia tiên tiền tổ . Biết ơn cả vũ trụ này . Mỗi lời dẫn đều là lời nhắc nhở hãy biết trân trọng sự biết ơn , và từ đó biết ơn cả những người ghét mình , những tiêu cực đến với mình vì đó là những bài học từ vũ trụ , từ người thầy gửi tới để mình hoàn thiện mình hơn . Hãy biết trân trọng những gì mình có , trân trọng cuộc đời này nhưng trước tiên phải biết yêu mình sẽ yêu người nhiều hơn . Xin cảm ơn thầy đã thức tỉnh cuộc đời tôi . Cảm ơn những thầy cô trong QHVN ạ .